自分にとっての最高の人生とは何か・・・・考えます
3年前にバーンアウトして動けない状況の時は、絶望していました
将来が見通せなかった
でも、回復してきて週３回働けるのに慣れてきて、
これからの人生どう生きよう・・・・と考えます
私にとっての最高の人生・・・
大きな成功とかではない
管理職をしてそれはわかった（忙しいばかりで、自分を大切にできなかった）
だけど、自分が夢中になるものがあって
自分の周りに信頼できる人間関係があって
ある程度のお金の余裕があって
そうした漠然としたことは思いつく
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PNT(心理）では、もっと具体的に鮮明に思い描くといいと学びました
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3年後の自分を思い浮かべてみる
その自分になりきって話してみる
私は独身です。
ある意味自由に身動きできるし、選択肢も多いと思います
でも、自分は自分の家族をつくるのが長い間の目標だったので、
一旦それを手放して考えるのも一苦労です
これまでの価値観を変えていく、というのは私には難しく
固定的な価値観で生きてきた自分を感じています
でも、戸惑いながら、時には泣きながら
どう生きていくか
何をするか
よく考えて選んでいこうと思います
最高の人生へと舵をきるのです
3年かけてせっかく元気になったのだから
好奇心旺盛ですから、行きたい所、やりたい事はたくさんあります
ひとまず
それらを実現していこうと思います
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人生の主導権は自分にある
人に渡してはいけない
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嫌なことをしない
我慢しない
自分の心地いいことをする
自分の好きなことをする
知らなかった自分自身と出会う
